Instructievideo's rubrieken: Mikken

Wegwerpen van pittenzakken en ballen

Wegwerpen met kleine ballen

Slaan met racket

Verwerpen via de muur

Slaan met plankje

Afstandwerpen met meten (hoogte, afstand) Slaan van aangegooide bal met knuppel

Werpen door verticaal doel

Mikken in een groot horizontaal doel

Rollen tegen mikdoel

Mikken tegen een verticaal doel