Leerlijn Springen

Vrije sprongen

Groep 1/2

Diepspringen vanuit stand
Minitramp springen veren en eruit springen

Groep 3/4

Diepspringen met aanloop
Minitramp springen met verhoogde aanloop

Groep 5/6

Diepspringen met trucs
Minitramp springen met trucs

Groep 7/8

Minitramp springen met lage aanloop en trucs

Steunspringen

Groep 1/2

Wendsprong met verkorte aanloop 
Radslag over bank
Zie rollen (over de kop gaan)
Hazensprongen

Groep 3/4

Wendsprong over lage kast met afzetvlak 
Radslag uit stand
Zie rollen (over de kop gaan)
Hurksprong over touwtjes tussen schuine banken 

Groep 5/6

Wendsprong minitramp over kast 
Radslag met korte aanloop
Zie rollen (over de kop gaan)
Spreidsprong over lage bok met plank
Hurksprong tussen kasten (laag)  

Groep 7/8

Wendsprong met minitramp over hoge kast 
Radslag met aanloop
Zie rollen (over de kop gaan)
Spreidsprong over hogere bok met plank 
Hurksprong tussen kasten

Loopspringen

Groep 1/2

Slootjespringen van mat naar mat 
Springen over lage hindernissen

Groep 3/4

Slootjespringen van mat naar mat in serie 
Hordeloop

Groep 5/6

  Slootjespringen van mat naar mat op ritme 
Synchroon hordeloop

Groep 7/8

Hordeloop op snelheid

Touwtje springen

Groep 1/2

Springen over schommelend touw

Groep 3/4

Springen over door anderen gedraaid touw
Springen over een zelf rondgedraaid touw

Groep 5/6

  Springen met volgen
Springen met wisselend tempo en bewegingsuitvoering

Groep 7/8

Inspringen bij ander

Ver- en hoogspringen

Groep 1/2

Hoogspringen vanuit stand

Groep 3/4

Hoogspringen gehurkt 

Groep 5/6

Hoogspringen ('Schots')
Verspringen

Groep 7/8

Hoogspringen ('Schots') langere aanloop
Verspringen met langere aanloop

terug naar overzicht leerlijnen